Mandale
Mandale, to barwne obrazy malowane w formie koła.
Pojęcie to oznacza: cały świat, święty krąg, centrum. Hindusi uważają, że emanują one pozytywną energią, używają ich do medytacji i wspomagania samouzdrowienia. W buddyzmie mandale wykorzystuje się do medytacji. Ułatwiają one wyciszenie , zmianę negatywnych wzorców, koncentrację na pozytywach.
Wykorzystywanie mandali w Polsce.
W Polsce rysowanie mandali, jako metody aktywizującej wyobraźnię staje się coraz bardziej popularne. Wykorzystuje się ją w pracy z dziećmi z zaburzeniami koncentracji uwagi, zaburzeniami emocjonalnymi, nadpobudliwością psychoruchową. Stosują ją nauczyciele w przedszkolu, w świetlicach szkolnych, na lekcjach plastyki, podczas wszelkiego typu zajęć, jako element wyciszający i poprawiający koncentrację uwagi. Na lekcjach matematyki może być wykorzystywana podczas wyjaśniania zasad symetrii.
Wpływ mandali na rozwój dzieci.
Mandale stosowane są w pracy z dziećmi ponieważ technika ta pobudza i rozwija twórcze myślenie. Pozwala na uspokojenie i wyciszenie, ułatwia koncentrację, prowadzi do wytrwałości i konsekwencji w działaniu, sprzyja wewnętrznej integracji. Z drugiej strony ułatwia pobudzenie aktywności dzieci nieśmiałych, biernych, które poprzez radość tworzenia otwierają się, stają się odważniejsze i bardziej komunikatywne. Rysowanie mandali jest także okazją do poznania warsztatu plastycznego, kształcenia zdolności manualnych, ćwiczenia motoryki dłoni dzieci. Jest nauką dobierania kolorów, czy kształtów.
Propozycje książek
Na rynku księgarskim jest dostępnych wiele pozycji polecanych dla dzieci przedszkolnych:
- Mandale. książka dla dzieci od lat 4. Praca zbiorowa. Wyd. Jaworski.
- Mandale. Twoje mandale. Karolak Wiesław. Wyd. Wyższa Szkoła Humanistyczno – Ekonomiczna w Łodzi.
- Czytam z mandalą. Aleksander Jaglarz. Wyd. Wir.
- Mandale. Pory roku – kolorowani. Johannes Rosengarten. Wyd. Alpress.
- Mandale. Magiczny krąg – kolorowani. Rudi Moser. Wyd. Alpress.
- Mandale według Carla Gustava Junga. Sikora Katarzyna. Wyd. Znak.
- Mandale chrześcijańskie. Klaus Holitzke. Wyd. KOS.
Mandale można kolorować, ale też można tworzyć samemu – przy pomocy podanych wzorów. Może to być doskonałą zabawą na deszczowe dni dla całej rodziny.
mgr Ewa Furtak
